BSM Kempy 2018

  • HK
  • DS
  • CS
  • br

Hobby kemp

Zaži týždeň profesionála

Pod týmto názvom sme pripravili "tréningový týždňový kemp" pre hokejových hobby hráčov, alebo bývalých hráčov, ktorí počas sezóny hrávajú hokej rekreačne. My Vám ukážeme ako prebieha týždňový cyklus profesionálneho hráča. Súčasťou kempu sú denne dva tréningy na ľade, tréning na suchu, regenerácia a teória hry. Naším cieľom je vylepšiť Vaše individuálne hokejové zručnosti, zlepšiť fyzickú zdatnosť. Vyvrcholením bude zápas proti hosťujúcemu tímu v ktorom si vyskúšate jednotlivé prvky z tréningov ktoré sme spoločne zlepšovali.

Víkendové kempy

Shoot to score!

Víkendové kempy budú špecializované na streľbu, ktorá je nesmierne dôležitá a odvíja sa od koordinácie pohybu celého tela. Sústrediť sa budeme hlavne na správnu techniku prevedenia streľby z miesta, z pohybu a z pod tlaku.

Letný hokejový kemp

Komplexná príprava hokejistu